Hvilke muskler bruges når man går?

Hvilke muskler bruges når man går?
Anonim

Svar:

De primære muskler, der er involveret i at gå, er af underbenet og låret og knæet.

Forklaring:

Muskler involveret i at gå er

Muskler i underbenet -

Soleus, gastrocnemius, tibialis anterior / posterior og peroneals.

Muskler i lår og knæ

Vastus lateralis, medialis obliques og rectus femoris.

De muskler, der er mest involveret i at gå, er quadriceps.

Når vi bevæger os fremad, bevæger vi vores lår og hofter baglæns. Denne bevægelse involverer gluteus og en række nøglespænder i hamstringene, der ligger bag på lårene. Det engagerer også en anden lille muskler placeret øverst på det indre lår kaldet adductor magnus.

Det andet bevægelse er virkningen af at bevæge benene fremad. Denne handling involverer alle de store muskler i lårene, herunder quadriceps. Sartorielle muskler, de længste muskler i kroppen er også involveret.

Muskler nær hofte- og lårleddet inklusive iliosoer, tensor fasciae latae, pectineus og adductor tongus og brevis er også involveret.