Hvad er catharsis og ved hvilken metode siges det at hjælpe en person?

Hvad er catharsis og ved hvilken metode siges det at hjælpe en person?
Anonim

Svar:

Katarsis i simpel betegnelse er bare følelsesmæssig frigivelse.

Forklaring:

At tale om dit problem med en anden person er allerede betragtet som katarsis, ens frustration, tristhed, vrede og andre følelser, kan allerede løses ved at tale.

Andre former for katarsis er:

+ Shouting i et bjergkæde,

+ Græder sin følelse ud

+ Stansning af en stødpose