Hvad er nogle måder at helbrede agorafobi på?

Hvad er nogle måder at helbrede agorafobi på?
Anonim

Behandling af eventuelle fobier ifølge DSM er som følger:

kognitive adfærdsterapier som eksponering. De kan gradueres og struktureres.

Afslapningsteknikker bruges til at blive implementeret / praktiseret mere, men nu ofte ikke en del af empirisk understøttede behandlinger

Den mest effektive måde er gennem eksponeringsbehandlinger, da dette reverserer undgåelse og reduktion af angstfremkaldende stimuli (i dette tilfælde edderkopper).

(Alt fra mine psykologiske noter)

Håber dette hjælper!